little bite - big thigh

hej igen min kära "i am not crap"-vän.
det känns som om vi är på rätt spår med det här. igår kommer jag inte ihåg vad jag käkade i och för sig.. jag vet bara att jag åt på härliga, älskade panera och inte tränade någonting alls.

idag däremot så käkade jag en halv banan till frukost, sprang sen en runda på ca. 30 min. jag kämpade mig verkligen fram de där 30 minutrarna.. mina ben värker så hemskt när jag springer på asfalt. (jag kanske har tur som inte behöver springa på majsfält) hjälp mig att komma ihåg att jag ska köpa träningsskor nästa gång vi shoppar tillsammans! dock inte på loppis i new york.
till lunch blev det för min del havregrynsgröt med den andra bananhalvan, kanel plus lite crackers. mitt snack blev idag jordgubbar, en cheesestick, lite russin och en little bite muffin som jag fick av jesse. little bites är SMÅ, men vet inte hur mycket kalorier det är i dom. känns så jäääävla onödigt att käka något som inte ens gav mig en mättnadskänsla, men istället en massa extra fett att förbränna från min kropp. det känns som om den lilla jäkeln satt sig på låren direkt.
när jag slutat så ville jag träna yoga på gymmet, men kom försent och chinkade ur och åkte hem istället. jag tror att min urchinkning och lathet delvis berodde på att jag inte käkat middag än, så det blev två wraps med kyckling, sallad och någon ost. gott, men du ligger snäppet före med all avancerad fullkorn. haha!
efter det så tog jsg mig en fika på starbucks med en tyska. jag käkade en halv bit banan/valnötskaka och drack en tall skinny chai tea latte. (120 kcal läser jag nu i häftet, om det intresserar damen)
på fredag så kan vi ju passa på att väga oss på ditt wii? undrar vilken ålder min kropp har.. känner mig som 43.

ps. hahaha! jag önskar att jag hade ett lika nära förhållande till min värdmamma, men jag skulle nog känna att det var lite för intimt att ha henne mellan bénen.. ;)

puss, godnatt, hörs imorrn.